VOOR BEDRIJVEN

De Vitality Break (30 min)
Dé oplossing voor die bekende middagdip. Tijdens deze korte energizer schud ik de zaal (of je team) even flink wakker. Ideaal als tussendoortje tijdens een congres om de focus weer 100% terug te krijgen.

The Beachworkout – Zand tussen je tenen en een lach op je gezicht! 
Wil je écht iets bijzonders? Kom dan met je team naar het strand voor de ultieme Beachworkout! We gebruiken het mulle zand, de wind en de ruimte voor een energieke sessie die voor iedereen toegankelijk is. Of we nu gaan voor een uitdagende bootcamp-stijl of een actieve teambuilding: de combinatie van de zilte zeelucht en lekker bewegen geeft een gigantische adrenalinekick. Na afloop voelt iedereen zich herboren, verbonden en vol frisse moed!

Workshop: Gezond leven zonder gedoe (45 min)
Gezonde leefstijl saai of ingewikkeld? Echt niet! In drie kwartier neem ik je team mee in slimme, nuchtere tips die je morgen al kunt toepassen. Meer energie, minder moeite.

Walk & Recharge Session – Uitwaaien in Egmond
Samen de benen strekken in de buitenlucht. We hebben hier in Egmond de luxe van een waanzinnige achtertuin: De prachtige duinen en het strand. We laten de schermen en vergaderzalen achter ons voor een frisse neus en nieuwe inspiratie. De beste ideeën ontstaan immers buiten de deur!