LESTIJDEN & LOCATIES

Group Training**

** Vanaf 1 januari 2021 nieuw lesrooster!
Maandag 09.00-10.00 Outdoor training duin
Maandag 19.30-20.15 Outdoor Training duin of hoofdafgang Egmond aan Zee
Maandag 20.15-21.00 Bootcamp Training Extra Runfit duin of hoofdafgang Egmond aan Zee
Woensdag 09.00-10.00

19.00-19.30

Outdoor training duin

Fit HIT Training Studio

Donderdag 19.30-20.30 Bootcamp Training (olv Bert Houtenbos) start op verschillende locaties in Egmond Zee
Vrijdag 09.00-09.45 Bootcamp training duin
Vrijdag 09.45-10.30 Relaxercise Fit training duin

Small Group Training**

** vanaf 1 januari 2021 nieuw rooster met veel uitbreiding van de smallgrouptrainingen!
Maandag 10.15-11.15 Small Group Training studio/duin (start bij voldoende aanmeldingen)
Woensdag 19.30-20.30 Small Group Training studio

Personal training op afspraak

Maandag tot en met zaterdag in de Fit by Valenteijn STUDIO in Egmond aan den Hoef. Maar dit kan natuurlijk ook lekker buiten in het duin of op het strand.

Bedrijfsfitness Fit by Valenteijn

Waar moet je zijn?

In de ochtend verzamelen we bij de ingang van het duin, ter hoogte van de grote parkeerplaats bij ‘t Woud tussen Egmond en Bergen NH. In de zomerperiode veelal op het strand in Egmond aan Zee vertrek bij de hoofdafgang.

In herfst en winter zijn de avondtrainingen in Egmond aan Zee of op het erf naast de studio aan de Krommedijk 14 in Egmond aan den Hoef.

Als het langer licht is, starten ook de avondtrainingen bij de duinen van ‘t Woud.

De Smallgrouptrainingen vinden plaats in de Fit by Valenteijn Studio.

Er bestaat ten alle tijde de mogelijkheid om gebruik te maken van de studio om om te kleden, of gebruik te maken van het toilet/douche.

Meld je aan voor een gratis proefles!

“Mariëlle is enthousiast, kan goed inspringen op iedereen zijn mogelijkheden. Heeft veel kennis en is streng op het juist uitvoeren van de oefeningen, wat ik heel belangrijk vind om blessures te voorkomen.”  Lida